Odchudzanie z tianDe bez tajemnic!!!!!Efekt jojo jest w Twojej głowie!!!!!
Dzisiaj chcę Wam opisać sprawdzony przez mojego męża sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów z wykorzystaniem produktów tianDe, które nie dosyć, że są skuteczne, to jeszcze mają naturalny skład!!!
Nie będę pisała, jak to mają w zwyczaju firmy produkujące środki na odchudzanie, które reklamują swoje produkty, pisząc, że schudniesz nawet np 30 kilogramów w miesiąc, lub, że np Pani Ania wykorzystując prosty trik schudła X kg. Nic z tych rzeczy. Ja podam Ci sposób, który wymaga zmiany sposobu odżywiania i odrzucenia w całości, lub dużego ograniczenia spożywania cukru i wyrobów z mąki w tym chleba😒. Poza tym możesz jeść wszystko, ale aby uzupełnić dietę o proteiny i nie czuć się osłabionym, to 2 posiłki zastąp koktajlami proteinowymi. Efekt zobaczysz już po tygodniu!
No, ale po kolei...........
Aby rozpocząć, polecam na początek zaopatrzyć się w "czekoladowy koktajl proteinowy", który najlepiej spożywać
1,5 - 2 godzin po posiłku.
Przygotowanie jest bajecznie proste.
Po prostu 1 miarkę proszku rozpuszczamy w 200 ml wody, mleka odtłuszczonego, kefiru, lub jogurtu 0% i tak przygotowany koktajl po prostu wypijamy. Do wymieszania można użyć blendera, miksera, lub shakera.
Przygotowany w ten sposób posiłek ma ok 50 kcal, nie zawiera tłuszczów, cukru i węglowodanów.
Zawiera za to 38% białka serwatkowego, 35% białka słonecznikowego, L-karnitynę, l-tartrate, włókna owsiane, niewielką ilość kofeiny, hydrolizowany kolagen i wyciąg z guarany. Wszystkie te składniki świetnie wspomagają proces odchudzania.
Niezależnie od wszystkiego należy przede wszystkim zmienić
swoje nawyki żywieniowe. Uświadomić sobie należy, że największy problem w naszej diecie stanowi spożywanie zbyt dużej ilości węglowodanów i cukru. Dodatkowo, nieprawidłowe łączenie produktów powoduje efekt przyrostu tkanki tłuszczowej.
Mój mąż, równocześnie z rozpoczęciem spożywania koktajli proteinowych zmienił całkowicie sposób odżywiania. Całkowicie wyeliminował chleb i cukier z diety, a owoce ograniczył do np 1 jabłka, ale spożywanego najpóźniej do godziny 13.
Wprowadziliśmy do naszej diety dużo produktów kiszonych, czyli naturalnych probiotyków, które nie dość, że wymiatają złogi z układu pokarmowego, to jeszcze powodują odkwaszenie organizmu.
Naszą dietę uzupełniamy jedząc więcej jaj, serów (oprócz topionych i wyrobów seropodobnych), oraz surowych sałat i jarzyn. Wskazane jest jedzenie dobrej jakości mięs i wędlin - niekoniecznie chudych, a przestrzeganie regularności posiłków dodatkowo pozytywnie wpływa na metabolizm.
Zapytacie zapewne, kiedy pijemy koktajle?
Mój mąż od początku założył, że koktajl będzie spożywał zawsze 1,5 - 2 godzin po śniadaniu i drugi zamiast lunchu, lub 1,5 - 2 godzin po nim. Wprowadził też zasadę, że kolacja jest jedzona ok godziny 18, a najpóźniej do 19. Wszystkie te nowo wprowadzone zasady i nowości w diecie przyniosły super rezultaty - widoczne na poniższym zdjęciu.
Od pierwszego dnia stosowania, mój mąż obserwował swój organizm i zauważył, że najbardziej widoczny efekt uzyskał w pierwszych 2 tygodniach stosowania - spadek wagi o 4 kg i pozbycie się nadmiaru wody i zalegających złogów z organizmu.
Później spadek wagi następuje wolniej, ale to już jest spadek powodowany systematycznym zmniejszaniem się ilości tkanki tłuszczowej .
Są 4 rodzaje koktajli tianDe.
Pierwszy - czekoladowy (powyżej opisany), powoduje najszybszy początkowo spadek wagi.
Drugi w kolejności to koktajl truskawkowy, którego zadaniem jest jeszcze lepsze oczyszczenie organizmu.
Nasz trzeci koktajl to koktajl żurawinowy, którego składniki pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu
sercowo-naczyniowego.
Czwartym, a zarazem ostatnim z naszej serii jest koktajl ice cream, który w składzie posiada zwiększoną podwójnie dawkę hydrolizowanego kolagenu, dzięki czemu wzmacnia nasze stawy i poprawia naszą sprawność ruchową.
Równocześnie z wprowadzeniem koktajli, zaczęliśmy pić nasz napój kawowy - "chińskie ziarna kawowe", który wspomaga proces trawienia i oczyszczania organizmu.
Ot i cały sekret skutecznego odchudzania.
Ważne jest jedno, aby po zakończeniu stosowania koktajli (aczkolwiek mogą one na stałe zostać składnikiem naszej diety), nie powrócić do dawnych nawyków żywieniowych, gdyż wówczas powrócimy również do poprzedniej wagi.
Na koniec chcę jeszcze dodać taką dosyć istotną informację dotyczącą kosztów tej "diety".
Otóż kupując nasze koktajle w cenie katalogowej, czyli za 131,20 w przypadku czekoladowego i 153,40 w przypadku pozostałych, koszt 1 pełnowartościowego posiłku to odpowiednio 4,7 zł i 5,5 zł, czyli koszt 1/3 najtańszego burgera w McDonald's!!!
Ale powiem Ci więcej - możesz jeszcze znacznie obniżyć koszt zakupu tych produktów, jeśli skorzystasz z KODU RABATOWEGO, który możesz otrzymać na swojego messengera jeśli klikniesz w link po lewej na początku tego artykułu.
Możesz również uzyskać maksymalną zniżkę (do 35%), jeśli poświęcisz 5 minut i zostaniesz VIP-klientem tianDe, rejestrując się w systemie z tego linku;
Serdecznie pozdrawiam i zachęcam do zapoznania się z innymi moimi tekstami - Grażyna
Komentarze